читать 2 мин.
0 55

В салоне красоты "Ангел" предоставляются услуги по уходу за телом и лицом, коррекции фигуры, ногтевому сервису и многому другому. Клиентов ждет доброжелательная и уютная атмосфера, большой ассортимент услуг, выполняемых на специальном оборудовании с сертификатами качества. Салон также предлагает услуги лазерной эпиляции, аппаратной косметологии, архитектуры бровей, микроблейдинга, наращивания ресниц, стилистов, ногтевого сервиса, горизонтального и вертикального солярия. Салон находится в Москве, м. Калужская, ул. Профсоюзная, 76.

Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 49

Зона рецепции в фитнес-клубе ЗЕБРА Профсоюзная - это место, где вы можете получить всю необходимую информацию о клубе, узнать об изменениях в расписаниях тренировок, о новых программах и мероприятиях. Зона рецепции обустроена так, чтобы вам было удобно и комфортно, словно в собственном доме. Здесь вас встречают наши добрейшие вежливые администраторы, здесь располагается уютная зона отдыха и если вы немного устали или хотите просто посидеть, к вашим услугам мягкие удобные диванчики.

Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 64

StripDance - это танец, который задействует все основные мышцы тела, делает фигуру стройнее и подтянутее. На занятиях с тренером Шаовой Анастасией гарантирована ровная осанка и раскрепощение для неуверенных в себе людей. Кроме того, в фитнес-клубе с бассейном предоставляются услуги детского развивающего клуба и детской комнаты. Приходите на занятия и убедитесь сами во всем, что мы рассказали!

Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 64

Фитнес-бикини - это конкурс по оценке физической формы девушек, введенный IFBB в 2011 году. В данной номинации очень важны пропорции, а также женственность в сочетании со спортивной фигурой. Бикини - это огромная работа над собой и тяжелый труд, несмотря на то, что со стороны это кажется непринужденно, легко и просто. В статье рассказывается о том, как готовиться к фитнес-бикини и почему важна профессиональная поддержка.

Прочитать полностью
читать 3 мин.
0 58

На видео комплекс упражнений для начинающих от персонального инструктора нашего клуба Сучкова Евгения. В комплексе приседания, выпады назад, горизонтальная тяга блока и махи гантелей перед собой. Упражнения эффективны и безопасны только при правильном выполнении. Тренируйтесь под присмотром профессиональных тренеров. Круглосуточный фитнес с бассейном. Специально для деток - детский развивающий клуб и детская комната.

Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 64

Гибкая Сила - это универсальное занятие, которое подходит для всех, кто хочет быть в хорошей форме, лучше узнать возможности своего тела и увереннее чувствовать себя в танце. Оно сочетает в себе элементы пилатеса, стретчинга, йоги, силовых упражнений и техник дыхания. Гибкая Сила способствует укреплению мышц, увеличению подвижности суставов, повышению выносливости, выпрямлению осанки, расслаблению мышц, укреплению сердечно-сосудистой системы и многому другому. Занятие подойдёт для людей без ограничения по полу, возрасту, весу и уровню подготовки.

Прочитать полностью
читать 1 мин.
0 55

Боксом могут заниматься и девушки! Тренер по тайскому боксу и кикбоксингу Георгий Клим ждет тебя! В фитнес-клубе с бассейном "Зебра" также есть детский развивающий клуб и детская комната. Не забудьте подписаться на наши группы в Instagram.

Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 54

Кросстренинг - это фитнес-программа, которая включает в себя кардио упражнения, силовые упражнения, растяжку и балансирование. Она идеально подходит для развития сбалансированного фитнес-режима, который заставляет работать тело полностью и предотвращает травмы. Каждый раз вы можете выбрать, какие упражнения вы хотите выполнять именно сегодня, что помогает вам продолжать заниматься спортом не теряя интереса и не уставая слишком сильно. Ждем вас на кросстренинге.

Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 69

Тренировка HIIT - это эффективный способ сжигания калорий и улучшения аэробных и анаэробных показателей. Она экономит время и позволяет улучшить скоростно-силовые качества атлета. Приходите на тренировки и убедитесь сами в эффективности данных занятий. В фитнес-клубе с бассейном «Зебра» в Москве, м. Калужская, ул. Профсоюзная, 76, вы найдете разнообразные программы тренировок для всех уровней подготовки.

Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 60

Присоединяйтесь к занятиям по тайскому боксу каждый вторник в 20.00 у тренера @klim812. Возраст и пол не имеют значения. Записаться можно у самого тренера или у фитнес консультанта. В другом месте предлагается круглосуточный фитнес с бассейном и детский развивающий клуб. Контактный номер телефона и адрес указаны в тексте.

Прочитать полностью