Тренировка HIIT - это эффективный способ сжигания калорий и улучшения аэробных и анаэробных показателей. Она экономит время и позволяет улучшить скоростно-силовые качества атлета. Приходите на тренировки и убедитесь сами в эффективности данных занятий. В фитнес-клубе с бассейном «Зебра» в Москве, м. Калужская, ул. Профсоюзная, 76, вы найдете разнообразные программы тренировок для всех уровней подготовки.