Кросстренинг - это фитнес-программа, которая включает в себя кардио упражнения, силовые упражнения, растяжку и балансирование. Она идеально подходит для развития сбалансированного фитнес-режима, который заставляет работать тело полностью и предотвращает травмы. Каждый раз вы можете выбрать, какие упражнения вы хотите выполнять именно сегодня, что помогает вам продолжать заниматься спортом не теряя интереса и не уставая слишком сильно. Ждем вас на кросстренинге.