ГИБКАЯ СИЛА - универсальное занятие для танцоров и не только.
Для кого?
❤️ для тех, кто хочет быть в хорошей форме;
❤️ для тех, кто хочет лучше узнать возможности своего тела;
❤️ для тех, кто хочет лучше и увереннее чувствовать себя в танце.
Гибкая Сила сочетает в себе элементы пилатеса, стретчинга, йоги, силовых упражнений и техник дыхания.
Упражнения плавно переходят одно в другое, и в каждой позиции вы работаете с балансом силы и гибкости.
Гибкая Сила способствует укреплению мышц, в том числе мышц стабилизаторов, отвечающих за баланс, увеличению подвижности суставов, повышению выносливости, выпрямлению осанки, расслаблению мышц, укреплению сердечно-сосудистой системы и многому другому.
В результате у вас будет гибкое и сильное тело, только необходимо приложить немного усилий.
Занятие подойдёт для людей без ограничения по полу, возрасту, весу и уровню подготовки.
Приходите на занятие "Гибкая сила". Расписание можно узнать в клубе.
КРУГЛОСУТОЧНЫЙ ФИТНЕС С БАССЕЙНОМ!⠀⠀⠀
Специально для деток - детский развивающий клуб и детская комната!⠀⠀⠀
⠀⠀⠀
Ждем тебя!⠀⠀⠀
📞 8(495)150-66-76⠀⠀⠀
📍 Москва, м. Калужская, ул. Профсоюзная, 76⠀⠀⠀
⠀⠀⠀
Не забудь подписаться на наши группы в Instagram:⠀⠀⠀
👉 Салон красоты "Ангел" @salon_angel_profsouznaya⠀⠀⠀
👉 Фитнес-клуб с бассейном "Зебра" @zebra_profsoyuznaya76⠀⠀⠀
👉 Центр йоги с бассейном "Анахата" @yoga.anahata⠀⠀⠀
⠀⠀⠀
#фитнес #фитнесс #фитнесклуб #фитнесмодель #фитнестренер #фитнеспитание #фитнесдневник #фитнесмотивация #фитнесцентр #инстафитнес #инстаграманет #инстатаг #гимнастика #гимнастка #тренер #тренеровка #тренера #тренеровки #зарядка #спорт #спортзал #здоровье #здоровоепитание #здоровыйобразжизни #фитнесцитата #фитнесмотивация #фитнескалужская #фитнеспрофсоюзная #бассейнкалужская #бассейнпрофсоюзная
